کتاب نکته های داغ برای بچه های عصبانی: مهارت هایی برای کنترل خشم

مهارت‌هایی برای کنترل خشم…
چرا این کتاب را میخوانید؟
1. هیچ کار دیگری ندارید که انجام بدهید و حوصله‌تان خیلی سررفته. خواندن این کتاب را به بیرون بردن کیسه‌ی آشغال با رفتن به دندان پزشکی ترجیح می‌دهید.
2. همین حالا یک بزرگتر مجبورتان کرده بنشینید و این کتاب را بخوانید. یا باید مشغول خواندن کتاب شوید با تکالیف مدرسه‌تان را انجام بدهید. کمی که فکر می‌کنید می‌بینید خواندن این کتاب بهتر است.
3. زنگ ورزش، وقتی داشتید وسطی بازی می‌کردید، به سرتان ضربه خورده و به همین دلیل رفتارهای عجیب و غریب می‌کنید.
4. می‌خواهید یاد بگیرید چه طور خشم‌تان را کنترل کنید.
در طول زندگی گاهی پیش می‌آید که عصبانی شوید. عصبانی بودن لذت بردن از زندگی را دشوار می‌کند. آدم‌هایی که عصبانی‌اند زندگی شادی ندارند. شاید این یکی از دلایلی است که تصمیم گرفته اید بیشتر درباره‌ی خشم بدانید.

کتاب “نکته‌های داغ برای بچه‌های عصبانی” نوشته روانشناس کودک “جری وایلد” است که در آن به علل پرخاشگری کودک پرداخته و نحوه برخورد و درمان آنها توسط والدین را نیز توضیح داده است.
“جری وایلد” معقتد است که ما در طول زندگیمان دوره‌هایی را می‌گذرانیم که ممکن است به دلایلی عصبی و پرخاشگر رفتار کنیم. علت این عصبانیت و خشم می‌تواند افرادی باشند که در کنار آن‌ها زندگی می‌کنیم. اما موضوع مهم این است که این عصبی بودن مانع لذت بردن از زندگی می‌شود و ذهن ما را از پرداختن به اموری که می‌توان از آنها لذت برد منحرف می‌کند. نتیجه این انحراف چیزی جز سرکوب نخواهد بود و به دنبال آن میزان خشم ما هم افزایش می‌یابد.
“جری وایلد” اشاره می‌کند ماهیت وجودی خشم درون انسان جنبه‌های مثبتی هم دارد و به کلی نمیتوان این حس را از بین برد. چرا که در مواقعی به نفع ما عمل می‌کند.
“جری وایلد” در کتاب “نکته‌های داغ برای بچه‌های عصبانی” تلاشش بر یادگیری افراد بر چگونگی مدیریت این چنین احساسات درون انسان است و با پرداختن به تمرین‌ها و راهکاریی به افراد، چگونگی در اختیار قرار دادن این احساسات را آموزش می‌دهد.